Preguntas frecuentes

Índice

General

• ¿Cómo funciona un tulpa?
• ¿Puedes probar que los tulpas existen?
• ¿Los tulpas son peligrosos?
• ¿Es diferente de trastorno de identidad disociativo/trastorno de personalidad múltiple/esquizofrenia?
• ¿Es magia?

Planificación

• ¿Lo que tengo es un tulpa? He hablado con un amigo imaginario o personaje y creo que podría ser un tulpa
• ¿Qué puede hacer un tulpa?
• ¿Mi tulpa puede ayudarme a recordar cosas, en la escuela, etc.?
• ¿Cuáles son los límites de un tulpa?
• Si padezco alguna enfermedad mental, ¿puedo crear un tulpa?
• ¿Es bueno o malo contar las horas?

Creación

• ¿Cuánto tiempo me llevará crear un tulpa?
• ¿Cómo puedo saber si mi tulpa está consciente?
• ¿Puedo trabajar en distintas etapas al mismo tiempo?
• ¿Cuánta atención o interacción necesita mi tulpa?

Visualización/Imposición

• Tengo problemas para visualizar, ¿qué puedo hacer?
• ¿Debería darle una forma a mi tulpa?
• ¿Qué es wonderland o mundo mental?
• ¿Cuál es la diferencia entre visualización e imposición?
• ¿Puedo imponer cosas distinta a los tulpas?

Otras preguntas

• ¿Los tulpas pueden madurar con el tiempo?
• ¿Cómo hago que mi tulpa me deje en paz?
• No he escuchado/visto/sentido a mi tulpa en ‘x’ días ¿hice algo mal?
• ¿Puedo crear varios tulpas?">¿Puedo crear varios tulpas?">¿Puedo crear varios tulpas?

General




¿Cómo funciona un tulpa?


Hay muchas teorías sobre la creación tulpa, su multiplicidad y cómo el fenómeno funciona tanto neurológica como psicológicamente. Sin embargo, actualmente no hay forma de asegurar cómo funciona un tulpa. Hay muchas ideas y teorías distintas acerca del tema, en foros, artículos o en el sitio tulpa.info.



¿Puedes probar que los tulpas existen?


Los tulpas se pueden ver únicamente de forma subjetiva, esto es, dentro de la mente de uno mismo. La única manera de comprobar que los tulpas existen es a través de experimentos científicos utilizando resonancias magnéticas o electroencefalogramas, los cuales, a decir verdad están fuera del alcance de la comunidad. Si eres escéptico acerca del fenómeno, puedes observar a los creadores de tulpas, leer sobre sus progresos y determinar por ti mismo si piensas que es posible que un tulpa exista, y hacerte una idea propia de cómo funcionan los tulpas. Una cosa es hablar de los tulpas que miles de personas han creado y otra es estar convencido del fenómeno tulpa.



¿Los tulpas son peligrosos?


No, por muchas razones. En primera, tu relación con un tulpa será muy cercana. El simple hecho de coexistir en la misma mente les proporcionará el entendimiento y la aceptación sobre los sentimientos de cada uno. Es mutuamente benéfico para los tulpas llevarse bien con su anfitrión (host). En la gran mayoría de los casos, los anfitriones y los tulpas son amigo cercanos, y al igual que sucede en cualquier relación personal, los problemas pueden resolverse hablando. Incluso si tu problema no puede resolverse con una charla, tu tulpa será incapaz de utilizar tu cuerpo a menos que le des permiso, y si todo fracasa, siempre podrás ignorar a tu tulpa. Los tulpas no te pueden herir físicamente, incluso en casos extremos en los que el tulpa quisiera hacerte daño. Los tulpas son como personas, puedes resolver cualquier conflicto al igual que lo haces con una persona normal. No debes abandonar a tu tulpa después de un desacuerdo o pelea, en lugar de eso, deberías hacer lo mejor para que las cosas siempre estén bien.



¿Es diferente de trastorno de identidad disociativo/trastorno de personalidad múltiple/esquizofrenia?


Los trastornos mentales antes mencionados usualmente son genéticos, o se adquieren al experimentar eventos traumáticos. Las personas con estos trastornos presentan síntomas que ocurren de forma involuntaria, es decir, no pueden controlar dichos síntomas. A veces los pacientes se desmayan y su lugar es tomado por otra personalidad, sin que el anfitrión tenga control alguno del proceso. Estas cosas no les ocurren a las personas con tulpas. Puedes elegir si quieres escuchar o ignorar a tu tulpa, y no te desmayarás, incluso al cederle al tulpa el control de tu cuerpo. Tienes el control sobre como se ve tu tulpa, por lo que es posible que acabes con alguien con una personalidad que te guste y con quien te guste interactuar. Los trastornos mentales mencionados anteriormente son peligrosos y pueden obstaculizar tu desarrollo o habilidades. Sin embargo, los tulpas son benignos y creados de forma deliberada. Si diriges el fenómeno correctamente los tulpas mejorarán tu vida con su compañía y amistad.


¿Es magia?


No. En este blog tratamos de abordar el fenómeno tulpa de una forma lógica y psicológica. No tratamos de explicar a los tulpas como algo mágico o relacionado con el ocultismo.



Planificación




¿Lo que tengo es un tulpa? He hablado con un amigo imaginario o personaje y creo que podría ser un tulpa


Viendo el desarrollo de los tulpas como un proceso de atención, los tulpas podrían surgir cuando alguien pasa mucho tiempo pensando en algún personaje o hablando con un amigo imaginario. Si piensas que tienes algo parecido, observa detalladamente y pregúntate a ti mismo: ¿Es independiente de ti, tanto que hace cosas por su propia voluntad? ¿A veces te sorprende? ¿Se siente como otro ser humano, a pesar de que se trate tan solo de un personaje? Si has respondido Sí a una o más de las preguntas anteriores, tu personaje puede ser descrito como un tulpa. Por supuesto, puede que no esté completamente desarrollado o sea del todo independiente. Si decides tratarlo como un tulpa a partir de ahora, trabajar en su desarrollo y aprender a comunicarte con él o ella de forma más eficaz, entonces se podría convertir en un tulpa completamente independiente.



¿Qué puede hacer un tulpa?


Como regla general, un tulpa puede hacer lo mismo que el anfitrión y nada más. Los tulpas son humanos como tú o como yo y tienen el mismo potencial y limitaciones. Sin embargo, debido a las diferencias entre la naturaleza de existencia entre anfitriones y tulpas, los anfitriones pueden hacer de manera natural ciertas cosas (como controlar el cuerpo), mientras que los tulpas, sin practica, difícilmente podrán realizar ciertas cosas que el anfitrión no pueda (por ejemplo, sumergirse por completo en wonderland).



¿Mi tulpa puede ayudarme a recordar cosas, en la escuela, etc.?


Es posible, pero únicamente lo que tu tulpa podrá hacer se verá eclipsado por el esfuerzo en el área que estés tratando de mejorar. Aunque, a decir verdad, un tulpa es capaz de ayudar cuando se trata de recordar cosas o en con ciertas habilidades mentales. Pero, a pesar de que tu tulpa pueda ayudarte, esto no significa que lo hará, pues no deberías crearlos con el único propósito para que funcionen como un block de notas o una calculadora.



¿Cuáles son los límites de un tulpa?


Los tulpas se desarrollan basandose en sus anfitirones y sus propias creencias. Un anfitrión puede elegir de manera consciente permitir restringir a su tulpa de distintas formas, por ejemplo, el anfitrión puede decidir si el tulpa tendrá o no la capacidad de escuchar sus pensamientos o permitirle el accesos a sus recuerdos. Si bien es cierto, tú tienes un un conjunto de creencias acerca de los tulpas, ya sea adquiridas en la vida cotidiana o quizá gracias a lo que has leído o investigado sobre los tulpas. Es por eso que es importante tomar todo con cautela y tomar lo que consideres correcto. Si descubres ciertas limitantes, trata de racionalizar sobre éstas y tener en cuenta que dicha limitación es la única causa del problema en cuestión.



Si padezco alguna enfermedad mental, ¿puedo crear un tulpa?


Está bien en algunos casos. Aún no se ha descubierto si hay alguna enfermedad mental que evite la creación de un tulpa. Algunas personas que padecen enfermedades mentales se han beneficiado con la creación de un tulpa.



¿Es bueno o malo contar las horas?


Los tulpas se desarrollan a un ritmo distinto y el proceso de creación puede variar de acuerdo a cada persona. No hay nada malo con llevar un registro de las horas que inviertas en la creación de un tulpa e incluso podría ser benéfico tomar notas sobre todo lo que hagas para desarrollar tu tulpa. Solo evita comparar tus progresos con los de otros, tómalo con calma y has todo a tu propio ritmo.



Creación




¿Cuánto tiempo me llevará crear un tulpa?


Para que un tulpa sea capaz de hablar por sí mismo, normalmente toma entre una semana y unos cuantos meses. Algunas personas, en especial quienes tienen experiencia en el juego de rol o creando personajes, pueden conseguir que su tulpa vocalice más rápido que otras personas. Pero ese no es el único objetivo, hay más habilidades y aspectos en los cuales trabajar, por ejemplo, la personalidad. Siempre puedes trabajar en tu habilidad para percibir a tu tulpa, y mejorar tus habilidades de "imposición" o "intercambio" (o switching). Un tulpa joven, al principio dependerá del anfitrión, pero con el tiempo se volverá más independiente y crecerá como una persona.



¿Cómo puedo saber si mi tulpa está consciente?


Es imposible demostrar si un tulpa está o no consciente (tanto como lo describe el solipsismo). Todo lo que puedes hacer es observar el comportamiento de una persona, hasta que puedas concluir si está o no consciente. Si no sabes si un tulpa está consciente, tarta de observar su comportamiento. Conforme crezca mostrará signos de independencia y comportamiento racional. Después de un tiempo, te será posible determinar si tu tulpa tiene consciencia. Pero si aún no estás seguro, deberías esperar y prestarle más atención y continuar observando. Lo mejor en estos casos es mantenerse imparcial y objetivo, no tiene caso preocuparse de más.



¿Puedo trabajar en distintas etapas al mismo tiempo?


Por supuesto. Es posible y quizá sea más divertido trabajar varias cosas a la vez desde el principio. Puedes practicar visualización, narración, establecer su personalidad, no importa. Puedes trabajar en todos estos aspectos de forma independiente o todo al mismo tiempo. Lo importante es que descubras qué te funciona mejor y lo pongas en práctica.



¿Cuánta atención o interacción necesita mi tulpa?

Durante el proceso de creación, deberías enfocarte en interactuar con tu tulpa diariamente, en cualquier parte desde unos pocos minutos hasta algunas horas. En general, es bueno prestarme toda la atención que puedas a tu tulpa, pero no es necesario cubrir una cuota específica. Después de que tu tulpa tenga la independencia suficiente, no necesitará que le prestes demasiada atención para mantenerlo, pero siempre es bueno pasar algo de tiempo con él o ella.



¿Qué es la narración?


Narración se refiere a cuando hablas con tu tupa. Puede ser de lo que quieras y como quieras. Es muy útil pensar en el tulpa y sentir su presencia cuando le hablas, pues así puedes enfocar tus pensamientos o palabras en el tulpa. Es importante destacar que puedes hablar de lo que quieras, ya sea positivo o negativo, para que puedas hablar con tu tulpa sobre cualquier tema. Puedes hacerlo mientras realizas otras actividades, y lo más importante es cantidad, no tanto la calidad de la conversación.



¿Debería hablar con mi tulpa en voz alta o solo en mi cabeza?


Te puedes comunicar con tu tulpa como quieras. Para muchas personas es más sencillo concentrarse cuando hablan en voz alta, para otras es mejor hablar en su mente. Te recomiendo que intentes con ambas formas y veas cual te gusta más.



¿Si hago muy detallado mi tulpa podría reprimirlo?


No. Ya sea que tu plan inicial de un tulpa es vago o demasiado detallado, el tulpa crecerá con el tiempo por su cuenta. Él o ella probablemente conserve algunos de los aspectos de la personalidad que le diste inicialmente, pero puedes comparar este proceso con educar a un hijo. Puede que quieras que tu hijo elija su propio camino, o prepararlo para que lo recorra, pero al final será el chico quien decida su propio camino, ya no es decisión tuya. Puedes elegir todo lo que quieras para predefinir a tu tulpa, pero al final, será el tulpa tendrá la libertad para decidir por sí mismo que dirección quiere seguir.



Estoy sufriendo dolores de cabeza, problemas de presión, vista cansada u otros síntomas durante el proceso de creación ¿es malo?


Algunas personas pueden experimentar estos síntomas, pero no le pasa a todos. Si te molesta, toma un descanso y relájate. No es dañino.



¿Debería meditar?


Esto es completamente opcional, pero por lo regular es de mucha utilidad. La meditación te enseñará a concentrarte por largos periodos de tiempo, y generalmente esto ayuda tu estado mental en todos los aspectos de la vida, incluyendo lo relacionado con los tulpas.



¿Puedo basar mi tulpa en un personaje que ya exista?


También es válido. Puedes darle a tu tulpa la forma del personaje que quieras e incluso tratar de darle una personalidad semejante, pero debes tener en cuenta que tendrá su propia forma de ser. Como todos los tulpas, con el tiempo cambiará y se volverá independiente, aún si termina siendo muy diferente al personaje en el que se basó.



Visualización/Imposición




Tengo problemas para visualizar, ¿qué puedo hacer?


La visualización es una habilidad como cualquier otra, se mejora con la practica. Una buena visualización no es del todo necesaria para crear un tulpa, por lo tanto no tienes que preocuparte al respecto. Si lo que quieres es una mejor visualización, lo único que tienes que hacer es esforzarte más. Trata de practicar aparte, imaginando lo que quieras. Cada vez que hagas esto, te ayudará a mejorar tu visualización.



¿Debería darle una forma a mi tulpa?


Puedes crear una forma para tu tulpa, pero también puedes hablar con tu tulpa aunque éste no tenga una forma y así permitirles decidir que forma quieren adoptar. No importa qué elijas, cualquier opción es válida. Si te cuesta trabajo elegir, recuerda que las formas cambian conforme a la voluntad de cualquiera de las partes, es decir, tanto el tulpa como el anfitrión pueden cambiarla.



¿Qué es wonderland o mundo mental?


Wonderland o mundo mental es un ambiente mental, donde el anfitrión y el tulpa pueden interactuar y verse el uno al otro, sin la necesidad de que el anfitrión imponga al tulpa en su ambiente físico. El wonderland se puede visitar todas las veces que quieras, además solo se modificará de acuerdo a tu deseo, el deseo de tu tulpa o de manera inconsciente. Puede ser tan pequeño como un cuarto o tan grande como el universo entero o incluso estar vacío como la nada. Puedes construirlo imaginando cualquier lugar y darle todas las características y detalles que quieras. No es obligatorio construir un wonderland.



¿Cuál es la diferencia entre visualización e imposición?


Visualización significa ver algo utilizando tu mente, imaginándolo tal como haces cuando recuerdas algo o imaginas un objeto o situación (a veces se refiere a utilizar todos los sentidos de manera parecida). Imposición es cuando se alucina algo, ver algo que pueda ser un objeto real en el mundo real (a veces utilizando todos los sentidos).



¿Puedo imponer cosas distinta a los tulpas?

Sí. La imposición tan solo se trata de aprender a alucinar (normalmente con tu tulpa), y una vez que lo has aprendido puedes aplicarlo en lo que elijas.



Otras preguntas




¿Los tulpas pueden madurar con el tiempo?


Así es. No son estáticos y tienden a cambiar conforme pasa el tiempo. Su desarrollo inicial es muy rápido en comparación con el de un niño, pero una vez que alcanzan un nivel de madurez, crecerán al mismo ritmo que cualquier persona.



¿Cómo hago que mi tulpa me deje en paz?

¿Ya se lo pediste amablemente? Si dejas en claro que te están distrayendo o molestando, por lo general son muy razonables y te dejan en paz. Considera prestarles mayor atención cuando tengas tiempo.



No he escuchado/visto/sentido a mi tulpa en ‘x’ días ¿hice algo mal?


Nada. Es muy común que un tulpa se retire para pasar tiempo solo o por algún otro motivo. Esto no significa que hayas hecho algo mal y no tienes que preocuparte. Solo dale algo de tiempo, tu tulpa sin duda volverá.



¿Es normal para un tulpa ser capaz únicamente de interactuar contigo cuando le prestas atención?


Sí, es normal durante las primeras etapas después de vocalizar. A medida que tu tulpa se desarrolle más, será capaz de funcionar sin tu atención.



¿Puedo crear varios tulpas?


Sí, muchos anfitriones tienen más de un tulpa. Estos pueden ser creados por el anfitrión o por un tulpa. Es más sencillo que la primera vez. Puedes tener varios tulpas en un momento dado e interactuar con ellos como lo harías con un tulpa único.